No dia 5 de maio, pelas 14h30, realiza-se o Workshop "Ser ou não ser uma pessoa autorrregulada, eis a questão" com a oradora convidada Ana Salgado, docente da Área Técnico-Científica de Ciências Sociais e Humanas na Escola Superior de Saúde do Politécnico do Porto.
Em muitas situações precisamos de regular os nossos comportamentos, emoções, pensamentos, para atingir um objetivo. Nem sempre é fácil, nem sempre conseguimos, às vezes ficamos frustrados com o resultado e sofremos no processo. Será que podemos melhorar? Como?
Junta-te a nós, no dia 5, para descobrires.
A atividade é uma iniciativa do Conselho Pedagógico e decorre via ZOOM, através deste link.
