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Ser ou não ser uma pessoa autorrregulada, eis a questão

ESHT

O Conselho Pedagógico da ESHT promove um workshop sobre autorregulação.


No dia 5 de maio, pelas 14h30, realiza-se o Workshop "Ser ou não ser uma pessoa autorrregulada, eis a questão" com a oradora convidada Ana Salgado, docente da Área Técnico-Científica de Ciências Sociais e Humanas na Escola Superior de Saúde do Politécnico do Porto.

Em muitas situações precisamos de regular os nossos comportamentos, emoções, pensamentos, para atingir um objetivo. Nem sempre é fácil, nem sempre conseguimos, às vezes ficamos frustrados com o resultado e sofremos no processo. Será que podemos melhorar? Como?

Junta-te a nós, no dia 5, para descobrires.

A atividade é uma iniciativa do Conselho Pedagógico e decorre via ZOOM, através deste link.

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CI | CAMPUS 2

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